Perché a volte io ho fame, certo. Oggi ne ho avuta... Oggi ho sbagliato ok, ho mangiato un cornetto algida a pranzo, e da solo sono 250 Kcal...ma in quel momento non sembrava sbagliato. è stato bellissimo verso sera poi pesarsi, e scoprire che ora peso
58,1 Kg
nonostante il gelato. Poi ho scoperto che i cetrioli sottaceto hanno 15 Kcal per 100g, che è poco, quindi cenerò con quelli, un pomodoro e un pezzo di cetriolo...
è sbagliato comunque, mangiare. Le calorie c'entrano ok, ma se io mi riempio lo stomaco quello non si restringerà mai, e avrò sempre fame. Nella mia cena avevo messo un pomodoro in più che ho tolto. spero basti. Domani cerco di impegnarmi. Sono quasi al mio obbiettivo, i 57, e i miei non sono ancora tornati!
X mi ha scritto ieri sera, oggi ho risposto. Ti amo tanto, sempre..
after all this time?
always
In questo momento sto abbastanza bene, prima pensavo che non sarei mai riuscita a dimagrire. Cioè, mi sono guardata la pancia e ho detto oddio! Ancora questo grasso... ma se la bilancia dice che perdo peso mi va di crederci. è l'unica cosa che mi sta riuscendo, l'unica che so controllare. Vedere quel 58.1 mi ha fatto pensare che allora posso farcela... Mi ha motivata... E spero che domani vada ancora meglio.
Per la prima volta oggi una persona che non mi vedeva da un pò non mi ha detto che sono dimagrita... Ci sono rimasta male, perché ormai me lo dicono tutti, ma devo concentrarmi sul 58.1, 58,1 è qualcosa di buono.
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